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        如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥

          發(fā)布時(shí)間:2015-01-16   來(lái)源:中華康網(wǎng)   

          糖尿病并發(fā)癥可達(dá)百種以上,英國(guó)一項(xiàng)研究表明,糖尿病患者體內(nèi)葡萄糖含量過(guò)高,這相當(dāng)于給人體免疫系統(tǒng)蒙上一層糖衣,導(dǎo)致糖尿病患者罹患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)上升,據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),糖尿病患者死亡率最高的為心血管病變占50%,其次是腎病為10%以上,10%-20%的患者死于腎衰竭,糖尿病患者95%以上并發(fā)視網(wǎng)膜病變,是四大致盲原因之一,糖尿病足部神經(jīng)病與血流量減少結(jié)合在一起,增加了患足部潰瘍的可能,造成截肢占非外傷性截肢的85%以上。從2001年~2005年,每年11月14日的“世界糖尿病日”都將關(guān)注的重點(diǎn)放在糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防和控制上。這是因?yàn)椋茖W(xué)研究證實(shí),糖尿病的主要危害來(lái)自并發(fā)癥,控制糖尿病并發(fā)癥,刻不容緩。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院內(nèi)分泌科蘇誠(chéng)煉

            臨床統(tǒng)計(jì)表明,糖尿病發(fā)病后10年左右,將有30%~40%的患者至少會(huì)發(fā)生一種并發(fā)癥。并發(fā)癥一旦產(chǎn)生,藥物治療顯得很無(wú)助,因此強(qiáng)調(diào)盡早預(yù)防這些嚴(yán)重后果的發(fā)生,抑制或延緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)展,對(duì)糖尿病患者的預(yù)后及生活就顯得尤為重要。我國(guó)在2010年“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”期間,國(guó)家衛(wèi)生部疾控局、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心共同開(kāi)展“糖尿病防治藍(lán)光行動(dòng)”系列活動(dòng),目的是提高居民糖尿病防治意識(shí),培養(yǎng)健康的生活方式。

            預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,重點(diǎn)要做好以下幾點(diǎn)。1積極治療糖尿病,使血糖長(zhǎng)期控制在正?;蚪咏K健V委熖悄虿〉姆椒ㄓ酗嬍朝煼?、運(yùn)動(dòng)療法、藥物(口服降糖藥、胰島素)、自我監(jiān)測(cè)、教育及心理療法。具體治療方案根據(jù)病情而定,但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。2積極治療血脂異常。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法,少吃動(dòng)物脂肪,限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蛋黃等。必要時(shí)使用調(diào)脂藥物。3適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用,應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動(dòng)方式應(yīng)采取有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、騎自行車、游泳等,不要做短時(shí)間需要爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng),如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動(dòng)應(yīng)根據(jù)具體情況而定。4調(diào)整體重。肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)?,是多種疾病的溫床,肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系,肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。因此調(diào)整體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重,對(duì)良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。5伴有高血壓時(shí),加服降血壓藥,有效控制血壓,應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。6不吸煙,不飲酒。7建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。8定期進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部檢查,爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,早期治療。1型糖尿病患者自診斷后5年應(yīng)開(kāi)始進(jìn)行每年一次的查體。2型糖尿病患者自確診后應(yīng)每年進(jìn)行查體。

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院首席研究員林蘭教授根據(jù)“糖尿病三型辨證”理論,歷時(shí)15年研發(fā)的新藥芪蛭降糖片是我國(guó)第一個(gè)主要用于治療糖尿病并發(fā)癥的中藥新藥,臨床試驗(yàn)顯示,該藥對(duì)氣陰兩虛兼血瘀證型的糖尿病及其血管并發(fā)癥具有明顯效果,適用于糖尿病并發(fā)冠心病、腦血管病、腎病,以及下肢血管、視網(wǎng)膜病變等多種糖尿病并發(fā)癥,可控制糖尿病發(fā)展,提高生活質(zhì)量。芪蛭降糖片已成為我國(guó)糖尿病患者的福音,贏得廣大患者的歡迎與好評(píng)。

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