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- 我想問一下，有家族遺傳糖尿病，我今年16歲，怎么預(yù)防呢
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16歲
2015-06-11 04:25 瀏覽10522次
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病情描述：
我想問一下，有家族遺傳糖尿病，我今年16歲，怎么預(yù)防呢
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，如果父母有一方有糖尿病，孩子有很大遺傳機(jī)會(huì)，自己注意少吃甜食，控制體重不要超重，平時(shí)多鍛煉身體。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你描述的看，這種情況需要你控制糖分和面食的攝入，控制飲食量，定期監(jiān)測血糖
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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糖尿病的預(yù)防首先是控制住體重，多吃粗糧，薯類，加強(qiáng)鍛煉身體，不能吃高脂肪，保持心情愉快。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，糖尿病有遺傳因素，但遺傳因素只占了一小部分，大多數(shù)是和飲食，不良生活習(xí)慣有關(guān)。應(yīng)該不碰煙酒，少吃油膩肉類高熱量食物，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，避免肥胖。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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有家族遺傳糖尿病，平時(shí)要注意不暴飲暴食，少吃含糖類食物，特別是點(diǎn)心，多運(yùn)動(dòng)，每年至少查一次血糖。
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