感冒也是有分類的,從中醫(yī)角度來說,感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒,這兩種感冒與季節(jié)有關(guān)系,一個(gè)在寒冷季節(jié)高發(fā),一個(gè)在天氣炎熱的時(shí)候高發(fā),治療方法也不一樣。飲食療法是治療風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的好方法:
風(fēng)寒感冒食療方:
姜絲蘿卜湯
配方:生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。功效:祛風(fēng)散寒解表。用法:每日1次,熱服。
姜糖飲
配方:生姜10克,紅糖15克。制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。功效:疏散風(fēng)寒,和胃健中。用法:每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
蒼耳雞蛋
配方:雞蛋1個(gè),蒼耳子6克。制法:將蒼耳子去刺炒黃,研成細(xì)末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟。功效:散風(fēng)止痛。用法:每日1次,趁熱食用。連服3日。
五神湯
取荊芥10克、生姜10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生姜切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內(nèi),用開水沖泡,蓋嚴(yán)。將紅糖放入另一個(gè)碗內(nèi),將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。飲后覆被而臥,待微汗出即可退燒。剩下的藥液,煮熱當(dāng)茶飲。
風(fēng)熱感冒治療
?、俦『刹瑁『?克,沖滾水,用茶杯蓋住焗茶熱喝。
?、诰栈ū『娠?,菊花10克,薄荷6克。先在鍋里煮菊花10分鐘,然后放入薄荷,攪拌一下,待水開熄火,在鍋里焗15分鐘,倒出來熱喝。
③紫菜滾瘦肉湯或絲瓜滾瘦肉湯熱喝。如果體質(zhì)屬虛寒的人早期出現(xiàn)風(fēng)熱感冒,有畏寒癥狀,還可以每天早上起床后喝一碗滾燙的姜蔥粥,做法為:姜切絲、蔥切粒,一同放于碗底,再將滾燙的白粥倒進(jìn)去,有很好的發(fā)汗效果。
要知道風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有很大的區(qū)別的,臨床上也比較好辨認(rèn),市面上也是有專門針對(duì)這兩種感冒的藥物,如果感冒癥狀嚴(yán)重,也別著急吃感冒藥,最好就是分清楚是哪種感冒再吃藥治療,不然也沒有好效果.
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