概述:
懷孕的女性身體的抵抗能力就會(huì)大幅度下降,一個(gè)不小心就會(huì)容易發(fā)生感冒的情況,不過為了孩子的健康發(fā)育我們又不能夠亂吃藥物,下面小編就給大家總結(jié)了一下,孕婦感冒了吃什么好。
經(jīng)驗(yàn):
首先,孕婦感冒的時(shí)候可以多吃一點(diǎn)蘋果。因?yàn)樘O果里面的營養(yǎng)價(jià)值特別的高,而且水分含量也很高。吃了蘋果之后不僅會(huì)給身體補(bǔ)水,而且會(huì)滋補(bǔ)我們的腸胃,提高我們的免疫力。
其次,孕婦感冒的時(shí)候可以多吃一點(diǎn)白蘿卜,因?yàn)榘滋}卜有很好的串氣的功能,這樣可以加快我們身體的新陳代謝,加速把身體里面的毒素都給排出來。
最后,孕婦感冒的時(shí)候可以喝一點(diǎn)梨水,因?yàn)槔嫠梢詭椭覀冏萄a(bǔ)我們的呼吸道,不僅可以清潔呼吸道里面的垃圾,而且會(huì)補(bǔ)養(yǎng)我們的肺,可以幫助我們止咳平喘。
注意事項(xiàng):
孕婦感冒的時(shí)候一定要保持心情的舒暢,不要亂吃藥物,特別是抗生素。
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