越來越多的中藥材都被當(dāng)做食材,加入到了菜肴當(dāng)中,例如紅棗、人參、當(dāng)歸等等,菊花有很好的清熱解毒的功效,因此很多喜愛美食的人,想知道如何在品嘗美味的同時(shí),又可以達(dá)到養(yǎng)生的功效,其實(shí)并不難,今天就為大家介紹一道菜肴,那就是白菊花烏雞湯,下面咱們就一起學(xué)習(xí)一下白菊花烏雞湯的做法吧。
白菊花烏雞湯的做法
1、烏雞宰殺后,去毛樁、內(nèi)臟及爪,放燉鍋內(nèi);蓮子洗凈,去心;白果仁洗凈,去心;松子仁洗凈;姜切片,蔥切段。
2、把白果仁、松子仁、蓮子、姜、蔥、紹酒、雞油、胡椒粉放入燉鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,再用文火燉35分鐘,下入鮮白菊花即成。
白菊花別名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、藥菊,白菊花有效疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效,白菊花有治療風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、目赤昏花、肝腎不足、目暗昏花、眩暈驚風(fēng)的
白菊花的功效
白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!碧貏e要提到的是黃山貢菊,它生長在高山云霧之中,采黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無污染性對(duì)現(xiàn)代人來說,具有更高的飲用價(jià)值。