當(dāng)代城市的人群中，對(duì)于養(yǎng)生都有各自習(xí)慣的方式，由于各種速度的加快，人們對(duì)已經(jīng)對(duì)于養(yǎng)生提高了自身的認(rèn)識(shí)，無(wú)論是用一些中藥材加入到平時(shí)所吃的飯菜中，還是用一些可以保健作用的中藥材泡茶飲用，人們都在各自尋找著最適合自己的養(yǎng)生之道，花茶是近幾年女性群體中備受青睞的飲品，我們今天來(lái)說(shuō)說(shuō)白菊花茶，白菊花茶的功效與作用有哪些?

白菊花，菊科，多年生草本植物。目前《中國(guó)植物志》沒(méi)有獨(dú)立的屬，民間泛指白顏色的菊花。又名甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、藥菊。白菊花內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類(lèi)及多種維生素和微量元素，中華醫(yī)學(xué)研究表明，白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉、生津，以及調(diào)整血脂等功效。分布于河南安徽浙江。

白菊花的花序扁球形、不規(guī)則球形或稍壓扁，直徑多1.5～4cm?？偘?～4層苞片組成，外圍為數(shù)層舌狀花，類(lèi)白色或黃色，中央為管狀花。氣清香，味甘、微苦。中藥白菊花為花朵入藥，性味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)。

讓我們來(lái)說(shuō)說(shuō)白菊花茶的功效與作用吧。它的主要功效為疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。主治風(fēng)熱感冒，發(fā)熱頭痛，目赤昏花，肝腎不足，目暗昏花，眩暈驚風(fēng)，治肝陽(yáng)上亢，頭痛眩暈，善疏風(fēng)清熱，清肝瀉火，兼能益陰明目，故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱，或肝火上攻所致目赤腫痛，共奏疏風(fēng)清肝明目之效;清熱解毒，尤善解疔毒，故可用治疔瘡腫毒。中醫(yī)中，菊花茶屬于涼性茶，如果是內(nèi)熱可以使用，但是要是內(nèi)涼，屬陰性，不能飲用，會(huì)加重內(nèi)涼。并且，不能在平時(shí)當(dāng)解渴茶飲用，這樣會(huì)傷腸胃。