蘆薈配上蜂蜜簡(jiǎn)直令人欲罷不能，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開始喜歡上了喝茶，不是因?yàn)椴枞~的普及而是可以泡茶的東西越來(lái)越多，有的人會(huì)用橘子皮泡茶，還有的人會(huì)用炒熟的麥芽泡茶，各有各的功效，今天我們要說(shuō)的是蜂蜜蘆薈茶，不知道大家有沒有喝過(guò)，聽這名字就能感覺到一絲絲甜意呢，可是你們知道蜂蜜蘆薈茶禁忌有哪些嗎？

蘆薈茶的功效與禁忌

對(duì)于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。對(duì)于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對(duì)強(qiáng)體質(zhì)比較適宜，而對(duì)弱體質(zhì)(即虛證型)，效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用，過(guò)量食用 引發(fā)糖尿病+齲齒。

正常成人每天食用蜂蜜約20~25克左右為宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進(jìn)食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量食用蜂蜜，會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌不足，易引發(fā)糖尿病。其次，蜂蜜含糖量很高，而且制作精細(xì)，成品粘稠，所以有很大的致齲力。因此，黏糊糊的蜂蜜，對(duì)牙齒來(lái)說(shuō)并沒有什么好處。

蜂蜜蘆薈茶絕對(duì)是美容的佳品，蜂蜜含豐富的礦物營(yíng)養(yǎng)元素以及維生素，有很好的養(yǎng)顏，潤(rùn)肺的功效;蘆薈有潤(rùn)膚作用，蜂蜜和蘆薈都可以起到很好的潤(rùn)滑腸道的作用，綠茶也有一定減肥作用，因?yàn)榉涿厶J薈茶熱量很低，所以蜂蜜蘆薈茶用來(lái)減肥也是很好的選擇，每天喝上一杯，就會(huì)起到減肥的效果哦!蜂蜜蘆薈茶的功效主要有：減肥美容、改善睡眠、潤(rùn)肺止咳。