孕婦在懷孕之后,身體的情況會(huì)發(fā)生非常大的變化,有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況,但是即使是不舒服孕婦也是不能夠隨便的使用藥物的,因?yàn)橛泻芏嗨幬锒加锌赡軐?duì)胎兒造成傷害,尤其是孕早期正是胎兒形成的關(guān)鍵時(shí)期,一定要多加的注意喲,那么這種藥材蕨麻孕婦能吃嗎?針對(duì)這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
一、蕨麻的功效與作用
1、保健功效
蕨麻,又稱菜蓮花、人參果、鵝絨委陵菜、鴨子巴掌菜等,其幼嫩苗和塊根可供蘸食。各生長(zhǎng)在河灘沙地、潮濕草地、田邊或路旁。蕨麻含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C,以及淀粉、膳食纖維、碳水化合物、鈣、磷、鐵、脂質(zhì)、膽堿、甜菜素等。蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補(bǔ)血等功效,適用于腹瀉、脾虛、病后貧血、痔瘡出血、營(yíng)養(yǎng)不良、脾腎陽(yáng)虛等病癥。春夏季采蕨麻嫩苗或幼嫩莖、葉,洗凈用沸水焯一下,再用冷水浸泡去澀味,可炒食。每年秋季或早春挖其塊根,煮粥,味道香甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。根部可作藥用,因富含淀粉,又可釀酒。
2、食療價(jià)值
風(fēng)干塊根含水77%,灰分3.09%,還原糖2.97%,蔗糖1.20%,淀粉3.30%,戊聚糖8.34%,蛋白質(zhì)6.19%,鞣質(zhì)10.76%,粗纖維15.42%,委陵菜甙0.12%,脂肪約2%。夏、秋季采收,除去莖葉、須根,鮮用或曬干用。
[性能]味甘,性微寒。能補(bǔ)脾益胃,生津止渴,止血。
[用途]用于脾胃虛弱,少食腹瀉;胃陰不足,口干口渴;吐血,便血。
[用法]煎湯,研末,亦可煮食或生食。
二、蕨麻孕婦可以吃嗎?
人參果還有豐富的維生素呢具有低糖、高蛋白和富含多種維生素,氨基酸以及微量元素的特點(diǎn)。具有較高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。吃法也有很多種呢,可以作為蔬菜,炸、燜、燉,還可以直接蒸著吃,可以在孕期吃。