咖喱是一種非常具有異國風(fēng)味的菜肴,尤其是在印度和泰國,咖喱更是人們餐桌上必不可少的一道配菜,它主要是起到調(diào)味的作用,是一種由許多佐料調(diào)制的配料,適用于吃飯和肉的時候搭配,咖喱雖然好吃但是也不能多吃,而且還要注意它的一些副作用和適用人群,那么咖喱不適合什么人吃?
咖喱的功效
1、咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進(jìn)食欲;
2、咖喱能促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到發(fā)汗的目的;
3.、美國癌癥研究協(xié)會指出,咖喱所含的姜黃素具有激活肝細(xì)胞并抑制癌細(xì)胞的功能;
4、咖喱還具有協(xié)助傷口愈合、預(yù)防老年癡呆癥的作用;
5、咖喱可以改善便秘,有益于腸道健康。
適宜人群
一般人群均可食用咖喱。
咖喱不適合什么人吃及副作用
胃炎、潰瘍病患者少食,患病服藥期間不宜食用。
孕婦應(yīng)當(dāng)少吃咖喱??о泻锌о?,咖喱粉是辛辣的,而孕婦的食物應(yīng)該以清淡為主,孕期吃清淡,寶寶出生后就不宜上火。并且咖喱中含有香料添加劑,吃多了對身體會有副作用,甚至影響寶寶的智力發(fā)育,咖喱屬于熱性食物,很容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。
咖喱在調(diào)配過程中使用到的一種調(diào)味料名為“姜黃”,其中就含有大量的姜黃素。姜黃素具有增強(qiáng)肝功能、提高免疫力、處理和促進(jìn)排出體內(nèi)有害物質(zhì)的作用。但當(dāng)人體因?yàn)楦忻岸霈F(xiàn)免疫力下降時,肝功能也會有所減弱,此時人體會自然而然地對提高肝功能和免疫力的成分產(chǎn)生需求,進(jìn)而可能出現(xiàn)突然很想吃咖喱的情況。