桂圓我們都吃過吧，桂圓的個(gè)子非常小，而且中間還有一個(gè)大大的核，果肉是沒有多少的，但是味道卻非常的不錯(cuò)，正是因?yàn)槿绱撕苁苋藗兊臍g迎，桂圓是有一層外殼包裹著的，而這層外殼一般我們都會把它扔掉，但是其實(shí)桂圓皮的作用可是很大的，那么鮮桂圓皮的功效與作用是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

鮮桂圓皮的功效與作用

降脂護(hù)心，桂圓可降血脂，增加冠狀動脈血流量，預(yù)防心腦血管疾病有很好的療效。

抑制癌細(xì)胞，桂圓對癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏能有效抑制癌細(xì)胞生長，起到防癌抗癌的作用。

養(yǎng)血安胎，桂圓含鐵及維生素比較多?？蓽p輕宮縮及下垂感對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利。具有安胎作用。

益氣補(bǔ)血，桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)嗎，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。

增強(qiáng)記憶，桂圓肉除對全身有補(bǔ)益作用外，對腦細(xì)胞特別有益，能增強(qiáng)記憶、消除疲勞。

桂圓的功效與作用，桂圓可分為新鮮桂圓和桂圓干，桂圓的肉也叫元肉，桂圓有很好的補(bǔ)血效果和一定的安神功效。桂圓肉的作用可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。

桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素。要是頭暈的時(shí)候適當(dāng)?shù)某詭最w桂圓可補(bǔ)充糖分提高精神的哦。

多糖補(bǔ)血，桂圓肉的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些元肉很有補(bǔ)益；婦女生完產(chǎn)后，也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。桂圓肉含豐富蛋白質(zhì)，它含鐵量也較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的，特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，使用后更為有效。