人們常常會(huì)通過(guò)查閱典籍來(lái)了解一些東西，而這些典籍上難免會(huì)出現(xiàn)一些圖片，倘若人們不能將文字表述的內(nèi)容與這些圖片聯(lián)系起來(lái)，加以解讀，就只能了解它的表面，無(wú)法更深一步的了解它;我們需要通過(guò)圖片把握它的特征，配合文字深入了解其內(nèi)在精華，那么今天我們就來(lái)看看桂圓紅棗圖片和介紹。

從圖片上來(lái)看，其主要原料：紅棗5顆、桂圓5顆、砂糖1包，可視個(gè)人口味自行增減。制作方法：先將紅棗，桂圓分別剝開(kāi)去子。再以熱水(約1壺)沖泡8-10分鐘。最后加上砂糖即可。

桂圓紅棗茶是一道常見(jiàn)的傳統(tǒng)藥膳。制作簡(jiǎn)單，可以滋潤(rùn)心脾、養(yǎng)心開(kāi)胃，同時(shí)喝桂圓紅棗茶還可以促進(jìn)脂肪分解，紅棗桂圓姜茶這道飲品是冬令溫補(bǔ)食品，龍眼是溫?zé)岬母邫n熱性水果，富含較多的糖類(lèi)物質(zhì)，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。因此極其甜蜜，也正因這些糖類(lèi)，增加了整體的熱量和多糖類(lèi)物質(zhì)的養(yǎng)生價(jià)值。

另外龍眼的維生素B組、維生素C含量也極其豐富，對(duì)冬季提高免疫力和抵抗皮膚病方面有很大的作用。而姜是屬生熱趨寒的自古食材，配合起來(lái)，對(duì)于月經(jīng)期的女性、體寒的老年人、冬季腳冷手冷的寒性體質(zhì)人士非常適宜，但有便秘、上火、熱感冒者慎重選擇。冰糖相比蔗糖，純度高，燉湯提升了整體湯頭的品質(zhì)。

功效：健腦益智：工作壓力大用腦緊張過(guò)度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進(jìn)腦力。溫補(bǔ)：改善虛冷體質(zhì)，如?；几忻绑w質(zhì)者、虛冷尿床的小孩。豐胸：中醫(yī)醫(yī)說(shuō)女人主血?dú)?，常吃桂圓的女人臉色紅潤(rùn)、身材豐滿(mǎn)，所以很多豐胸的補(bǔ)方都以桂圓作為搭配。安神：桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，對(duì)失眠癥狀有很好的療效。補(bǔ)血：能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。