蜜雖是甜食，卻受到了很多人的喜愛(ài)，但是太甜的食物，總是讓人擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，畢竟現(xiàn)在是個(gè)以瘦為美的社會(huì);蜂蜜雖然甜，但是卻沒(méi)有任何一點(diǎn)卡路里，并且還能快速燃燒掉人們的脂肪，刺激腸道蠕動(dòng)排出宿便和毒素;那么到底喝蜜糖水有什么作用減肥嗎?一塊來(lái)看看吧。

荊條花蜂蜜的簡(jiǎn)稱，也叫荊花蜜。是四大名蜜之一，也是我國(guó)大宗蜜源中每年最穩(wěn)收的蜜品之一，是蜂業(yè)法規(guī)中明確指出的一等蜂蜜。而荊條是一種灌木。也叫荊子、荊梢子、荊棵。馬鞭草科。落葉灌木。掌狀復(fù)葉，小葉邊緣有缺刻狀鋸齒;圓錐花序，花籃紫色，核果。分布很廣，是華北和東北南部地區(qū)的主要蜜源。懷孕之后可以喝適量的蜂蜜，不會(huì)造成胎兒和孕婦異常，所以孕婦可以放心使用。

蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。提醒一下大家，懷孕期間還是不要喝太多荊條蜜，每天不宜超過(guò)一大勺，因?yàn)樵袐D在懷孕期間喝太多糖是有可能會(huì)出現(xiàn)糖代謝異常的情況的，所以不建議孕婦喝太多。

荊條蜜主要的功效有美容、健體、潤(rùn)燥、祛風(fēng)解毒、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化助吸收、開(kāi)胃健脾、調(diào)理腸胃、益氣補(bǔ)中、發(fā)汗散熱、散寒清目等。所以荊條蜜貝比較適合氣血不足、傷風(fēng)頭痛、目赤、失眠者服用。而且常服荊條蜜，能增強(qiáng)人體特異性和非特異性免疫功能，提高體質(zhì)，對(duì)心血管系統(tǒng)疾病如強(qiáng)心、改善血液循環(huán)方面有輔助療效，具有排膿托毒、止痛補(bǔ)虛之功效。