藏紅花擁有艷麗的顏色和迷人的香味,是一種昂貴的香料,同時(shí)它還是一味藥材,采自海拔5000米以上的高原地區(qū),傳說(shuō)中,藏紅花是天地造化的靈物,是能治百病的神草,它可以調(diào)節(jié)血壓循環(huán)、活血化瘀,治療跌打腫痛、女性月經(jīng)不調(diào)等癥,是難得一見的滋補(bǔ)佳品,用藏紅花的花蕊做成的保養(yǎng)食品十分名貴,被稱作“紅色的金子”,那么具體藏紅花泡水喝的功效有哪些呢?
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán),提高血液供氧能力,及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng),提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
2、治月經(jīng)不調(diào)。據(jù)古籍記載,藏紅花“味甘、微辛,性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤(rùn),入血行散,主治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,產(chǎn)后惡露不行,腹中包塊疼痛等癥?!钡瑫r(shí)也有流產(chǎn)的副作用,因此孕婦慎用。
3、美容養(yǎng)顏。用藏紅花泡水飲用來(lái)美容自古以來(lái)就是被女性所喜愛的一種美容方式?!镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效:“主散郁調(diào)血,寬胸膈,開胃進(jìn)飲食,久服滋下元,悅顏色。”。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,能促進(jìn)人體新陳代謝,使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。
4、防治心腦血管疾病。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用,能降低高血壓,對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
藏紅花泡水。對(duì)于一級(jí)至頂級(jí)的藏紅花,一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,月經(jīng)期間不要喝,也有人建議只喝到月經(jīng)來(lái)前2-3天即停。如果有到醫(yī)院檢查過(guò)的,請(qǐng)按照醫(yī)生要求的用量和用法吃。