- 藏紅花又叫番紅花或西紅花,采自海拔5000米以上的高寒地區(qū),原產(chǎn)地在伊朗、希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地,藏紅花是由波斯經(jīng)印度傳入西藏,由西藏再傳入我國(guó)內(nèi)地,故稱“藏紅花”。在伊朗幾乎所有的食物中都能見到藏紅花的影子,伊朗藏紅花米飯就是其中之一,藏紅花屬于藥食同源的養(yǎng)生佳品,藏藥材在中國(guó)有3000多種,但藏紅花卻是其中最為昂貴的!那么,藏紅花的功效與作用具體有哪些呢?
01保肝利膽
藏紅花具有利膽的作用,藏紅花酸能夠降低膽固醇和增加脂肪代謝。藏紅花可以改善微循環(huán),促進(jìn)膽汁的分泌和排泄,從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素。此外,藏紅花對(duì)早期急性中毒引起的肝損害有預(yù)防和保護(hù)的作用。
02解郁安神
藏紅花可以散郁開結(jié),有安神養(yǎng)神的功效,還能促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,讓人保持思維敏捷、心態(tài)平衡。特別適宜憂思郁結(jié),心情煩悶、思維遲鈍的人群使用。
03提高免疫力
藏紅花能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),同時(shí)還可以可促進(jìn)巨噬功能,消除細(xì)胞周圍的“垃圾”,增強(qiáng)人體的的免疫功能抵抗力,起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。因此藏紅花可用于治療人體的多種慢性疾病,以此來(lái)提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫,起到調(diào)整人體氣機(jī)運(yùn)行,平衡人體陰陽(yáng)的作用。
04消腫化瘀
藏紅花入心、肝二經(jīng),其活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用非常強(qiáng),用來(lái)治療女性經(jīng)血不調(diào),痛經(jīng)、閉經(jīng)以及產(chǎn)后惡露不凈、腹痛等癥。此外,藏紅花的活血化瘀作用強(qiáng),同時(shí)還可以消腫止痛,還被常用于質(zhì)量各種血瘀疼痛等癥,如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中風(fēng)偏癱、以及各種跌打損傷使用藏紅花非常有效。
05涼血解毒、美容
西紅花性微寒,具有活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯的作用,能夠有效的預(yù)防和改善麻疹、斑疹等皮膚問(wèn)題,同時(shí)也是女性美容養(yǎng)顏的理想品。
06改善心肌供血供氧
藏紅花含有多種甙的成分。多種甙可明顯增加大冠狀動(dòng)脈的血流量,故藏紅花可調(diào)節(jié)血液循環(huán),改善心肌供血供氧。
07抗腫瘤
藏紅花的花蕊中含有的藏紅花酸、藏紅花、藏紅花素和藏紅花苦素等都具有較強(qiáng)的抗癌活性,對(duì)于血癌細(xì)胞、乳頭癌、扁平細(xì)胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強(qiáng)的抑制作用。