單喝白開(kāi)水，很多人都是不喜歡的，覺(jué)得索然無(wú)味，就喜歡泡點(diǎn)東西喝喝，比如菊花或者枸杞之類的，下面就說(shuō)說(shuō)菊花茶吧，菊花有強(qiáng)的降火功效，炎熱的夏天大家都喜歡喝此茶來(lái)清熱解毒，那么過(guò)夜的菊花茶能喝嗎?人們通常認(rèn)為過(guò)夜茶不能喝，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，其實(shí)沒(méi)有變質(zhì)的隔夜菊花茶是可以喝，在喝隔夜茶時(shí)，我們一定要了解隔夜菊花茶的功效與禁忌，只要了解到其功效與禁忌，這樣喝茶才更有利于身體健康。

過(guò)夜菊花茶茶里含有的綠原酸，在空氣中就會(huì)氧化而變綠，這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。 夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。 隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值減低，所以不建議飲用。 隔夜菊花茶特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

但是隔夜的菊花茶也有一定的功效哦，隔夜菊花茶因放置時(shí)間長(zhǎng)，茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素，有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用。 含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血?？谇谎住⒀例l出血都可用隔夜菊花茶漱口治療。 隔夜菊花茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以用隔夜菊花茶清洗，菊花本來(lái)就有明目的功效。 用溫?zé)岬母粢咕栈ú柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。隔夜菊花茶水中的氟能鈣化牙齒的琺瑯質(zhì)，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生。

過(guò)夜的菊花茶有好處，但是也有一定的禁忌，大家在喝之前一定要謹(jǐn)慎與注意。一般情況下，盡量不要喝吧。