現(xiàn)在很多人喜歡喝茶，而茶文化在我國(guó)也具有非常悠久的歷史，茶的種類(lèi)也是分很多種的，比如經(jīng)常聽(tīng)到的龍井，鐵觀音等等，今天為大家介紹的是菊花茶，菊花茶的種類(lèi)也是非常多的，比如貢菊花茶，那么貢菊花茶的功效與作用是什么呢?下面我們就一起帶大家了解一下。

貢菊花茶確實(shí)有很多的功效，長(zhǎng)期飲用對(duì)于人體的健康是有著一定的改善作用的。首先，這一種茶可以降血壓，清涼解毒，養(yǎng)肝明目，疏風(fēng)散熱等功效，對(duì)于風(fēng)熱型的感冒也有著一定的治療作用。同時(shí)它對(duì)于腫痛，目赤，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，清頭目，益顏色，潤(rùn)肌膚等方面有著很好的功效。所以使用貢菊花茶是一個(gè)很好的選擇，對(duì)于人體的健康是有著很大的幫助的作用的。

菊花具有清降肝火的作用，現(xiàn)在正值炎熱的夏季，這個(gè)季節(jié)人特別容易就上火，建議朋友們沒(méi)事可以喝點(diǎn)菊花茶，特別是女人更年期，脾氣容易暴躁，喝點(diǎn)菊花茶也可以有效的緩解更年期癥狀。菊花還能清肝明目，如果有用眼過(guò)度，容易眼疲勞的，可以喝點(diǎn)菊花茶。中醫(yī)中藥認(rèn)為菊花入肝經(jīng)，可以治療多種由于肝經(jīng)火熱引起的癥狀。這里尤其給廣大家長(zhǎng)一個(gè)建議，讓家里學(xué)習(xí)壓力大的學(xué)生多喝點(diǎn)菊花茶。

貢菊歷來(lái)被當(dāng)作一味重要的中藥材，并出口東南亞?！盎罩葚暰铡钡闹谱魇种v究，鮮菊采下后，先用竹簟陰置涼干，然后用炭火悉心烘烤，成品后的貢菊以朵大色白者為佳。

貢菊花茶具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒等功效，它對(duì)風(fēng)熱型的感冒也有一定的治療作用。還有降壓的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。

貢菊花茶還有利氣血、潤(rùn)肌膚、清頭目、益顏色、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的功效，是自古以來(lái)就被公認(rèn)的養(yǎng)顏之花茶。

泡法

貢菊花茶的沖法方法非常方便，選用透明玻璃杯或壺，取貢菊花五六朵，先用沸水清洗一遍，然后再用開(kāi)水注入玻璃杯，至杯子的四分之三處就可以了，為了增加口感，可以適當(dāng)加些蜂蜜或是冰糖，這樣喝起來(lái)更甘甜。

貢菊花茶小提示：

1、喝茶時(shí)不要喝干，每次留一定的茶湯在里面，然后再續(xù)水。

2、經(jīng)常在電腦前工作的人群應(yīng)該多飲貢菊花茶，它可有效的緩解眼睛的干澀。