前段時間在辦公室和同事聊天，話語中聊到了日常所接觸到中藥，其中提到了女貞子，這個在以前聽都沒有聽說過，據(jù)說是適合女人使用的中藥，屬于補陰食品，價格平實且又有效，絕對的明星產品，百度一搜索，確實是對人體有益的東西，但是女貞子平時接觸真的很少，那女貞子到底是什么東西呢，鮮女貞子怎么用，有什么特別之處嗎?

女貞子，別名女貞實、冬青子、蠟樹、鼠梓子，為木犀科植物的干燥成熟果實。該品呈卵形、橢圓形或腎形，長6～8.5mm，直徑3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皺縮不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕。外果皮薄，中果皮較松軟，易剝離，內果皮木質，黃棕色，具縱棱，破開后種子通常為1粒，腎形，紫黑色，油性。無臭，味甘、微苦澀。原生于中國長江流域及南方各地、河南、陜西、甘肅等地，北方不太寒冷的地方也有引種，在朝鮮南方、印度也有分布。

女貞子傳統(tǒng)上用于治療陰虛內熱、腰膝酸軟、頭暈眼光、須發(fā)早白等癥?！侗静菥V目》說它能“強陰，健腰膝，明目?！庇腥擞盟鼇碇委熉愿窝?，已取得確切療效。這是因為他的 化學成份中含有齊墩果酸、甘露醇、亞油酸、女貞子素等以及大量的葡萄糖。而現(xiàn)代藥理分析表明，齊墩果酸有升高白細胞，對抗四氯化碳引起的急慢性肝損傷，防止肝硬變，促進肝細胞再生的功能;并有強心、利尿等作用。

女貞子味甘、苦，性涼，歸肝腎二經。女貞子中含有齊墩果酸女貞子酸、女貞苷、熊果酸、硬脂酸、油酸、甘露醇、白樺脂醇、磷脂以及糖類如女貞子多糖，阿拉伯糖、葡萄糖等，還含有15種氨基酸，11種微量元素及揮發(fā)油等。研究認為女貞子有降血糖及降血脂并有抗動脈粥樣硬化作用，還有抗菌、抗病毒作用，女貞子煎劑對金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌和大腸桿菌均有抑制作用。對B型腺病毒有中等度抑制作用。