雪蓮菌我們也稱之為天生雪蓮菌，也被叫做是西藏靈菇，雪蓮菌從古代就有被食用的記載，所以雪蓮菌是可以吃的，大家可以放心食用，那么雪蓮菌可以空腹吃嗎?雪蓮菌的功效與作用是什么?我們來看下面的介紹。

雪蓮菌可以空腹吃嗎

雪蓮菌是指西藏雪蓮，是一種用鮮奶營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)的孢子菌，對(duì)治肝癌有奇效，但本身空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時(shí)間很短，其營(yíng)養(yǎng)成分往往來不及吸收，就匆忙進(jìn)入大腸，徒走過場(chǎng)。所以，空腹喝牛奶是不符合營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的。建議飯后喝和睡前喝牛奶有利于人體對(duì)鈣的吸收利用。

雪蓮菌的功效與作用

它含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)，有降低膽固醇、調(diào)整血壓、防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散、有規(guī)律的助長(zhǎng)肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調(diào)整身體、消除疲勞的功效?？芍圃炜咕?，以及抵抗和消除部分器官感染的傳染病。治療心臟病、治療胃和十二指腸，治療和刺激腎和膀胱功能。

1、它有規(guī)律的預(yù)防人身機(jī)能結(jié)構(gòu)。

2、它有治療心臟及降低膽固醇的作用。

3、它有規(guī)律的助胃、肝臟和胰臟的生命力。

4、它有治療膽囊及化膽結(jié)石的作用。

5、它有治療胃及十二指腸的作用。

6、它能創(chuàng)造抗激素，治療部分器官感染，預(yù)防傳染病。

7、它能調(diào)整人的氣血功能。

8、它有治療及刺激腎和膀胱的功能。

9、它能阻止癌癥的擴(kuò)散。

10、它含多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)。具有調(diào)整身體機(jī)能、消除緊張、抗疲勞之功效。