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        中醫(yī)教你減肥事半功倍  
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2014-08-20   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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        中醫(yī)教你減肥事半功倍 (9) 
        8.洗澡、洗桑拿浴等出汗時(shí)，由于氣化熱的原理，也會(huì)消耗體內(nèi)的熱量，有益于減重。如果能更進(jìn)一步洗“生姜浴”(拿一塊生姜磨成泥，放在布袋中，掛在浴缸里的“生姜浴”)、“鹽浴”(放有一小袋粗鹽的“鹽浴”)、“蒜浴”(放有裝著蒜末的布袋的“蒜浴”)，就更好了。
        
		
	
        
	
		
	
		

	
	
        
	
	
	

	

        	

	

		
			

		
		
        
			
          
			
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