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        中醫(yī)教你減肥事半功倍

          發(fā)布時(shí)間:2014-08-20   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        中醫(yī)教你減肥事半功倍 (8)

        7.參加勞動(dòng)或進(jìn)行運(yùn)動(dòng),能夠充分運(yùn)動(dòng)肌肉,消耗多余的水分,使身體產(chǎn)熱。由此改善代謝狀況,達(dá)到減重的效果。

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