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        中藥也能當(dāng)菜吃 7種藥材吃出健康好女人

          發(fā)布時(shí)間:2014-07-27   來源:中華康網(wǎng)   
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        中藥也能當(dāng)菜吃 7種藥材吃出健康好女人 (2)

        蒲公英

        據(jù)《本草綱目》記載,蒲公英性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。此外,蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英吃法多樣,可生吃、炒食、做湯,還可焯水后涼拌。但臉色蒼白、無力怕冷、受風(fēng)易感冒及脾胃虛弱者最好不要吃。

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