中醫(yī)養(yǎng)生型減肥
清熱：
減少日曬，做溫和的運(yùn)動(dòng)。體熱的人本來就陽氣盛，如果在陽光下曝曬，吸收陽氣，等于是雪上加霜。靜態(tài)運(yùn)動(dòng)例如瑜伽有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)器官功能，撫平情緒波動(dòng)，讓體內(nèi)的熱燥漸漸平息下來?？山ㄗh顧客參與美容院開設(shè)的瑜伽班。
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