3、不注意防曬

經(jīng)常被太陽(yáng)曬的朋友不僅僅是皮膚變黑的那么簡(jiǎn)單了，太陽(yáng)中的紫外線(xiàn)會(huì)直接傷害到皮膚的最深層，皮膚的自我保護(hù)下降容易導(dǎo)致黑色素的產(chǎn)生。所以出門(mén)不注意防曬的朋友皮膚就會(huì)變的又黑又黃還多斑點(diǎn)。

4、經(jīng)常吃垃圾食品

有很多妹子就是愛(ài)吃垃圾食品不愛(ài)吃米飯，營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足也是會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚變黃的。如果你的皮膚變的越來(lái)越差，膚色暗黃，而剛好你又是個(gè)愛(ài)吃零食不吃米飯的朋友，那么你就該反省一下是不是自己不吃主食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足而出現(xiàn)的皮膚暗黃。

熬夜導(dǎo)致皮膚黃怎么辦？

1、出門(mén)必防曬

既然因?yàn)榘疽蛊つw已經(jīng)暗黃了，那么在日常生活中就更需要注重防曬了，出門(mén)一定不能少了防曬哦。一般來(lái)說(shuō)防曬霜從涂上去開(kāi)始，要二十分鐘才能完全發(fā)揮作用。所以，出門(mén)前最好提前半小時(shí)涂好防曬。臉部最好選擇溫和型防曬霜，要與身體防曬霜分開(kāi)使用。