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        正值減肥季 四種食物或許能幫到你

          發(fā)布時(shí)間:2019-04-15   來源:中華康網(wǎng)   
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        4、黃瓜

        相信減過肥的女性朋友都知道,在眾多減肥餐推薦中,總是能看到黃瓜的身影。這是因?yàn)辄S瓜不僅水分含量高,能幫助排毒與預(yù)防便秘,它本身還存在著丙醇二酸,它是一種能抑制我們體內(nèi)的糖分轉(zhuǎn)化成脂肪的物質(zhì),對(duì)減肥人士來說,是一種很好的選擇!

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