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        綠豆粉絲怎么做好吃

          發(fā)布時間:2018-06-28   來源:中華康網(wǎng)   
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        2.營養(yǎng)

        綠豆粉絲中所含蛋白質(zhì),磷脂均有興奮神經(jīng)、增進(jìn)食欲的功能,為機(jī)體許多重要臟器增加營養(yǎng)所必需;其中含有一種球蛋白和多糖,能促進(jìn)動物體內(nèi)膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌并降低小腸對膽固醇的吸收;對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒;含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解,從而保護(hù)腎臟。

        3.其他

        在豆類粉絲中,以綠豆粉絲品質(zhì)最佳,顏色潔白光潤,在陽光直射下銀光閃閃,呈半透明狀;蠶豆粉絲雖也潔白光潤,但不如綠豆粉絲細(xì)糯,有韌性;其他雜豆粉絲外觀色澤白而無光,質(zhì)量與蠶豆粉絲相近。消費者購買粉絲或粉條時要從外觀上加以鑒別。

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