3、膀胱本來就是匯集人體代謝的過的尿液，產(chǎn)物欲排出體內(nèi)的廢物，所以尿意中都含有大量的細(xì)菌，還好膀胱內(nèi)部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情況下這些細(xì)菌會(huì)因排尿而被沖刷出體外，但是在長期憋尿的情況下會(huì)使膀胱黏膜的抵抗力降低，使細(xì)菌有機(jī)可乘造成尿路感染，嚴(yán)重的話還會(huì)上達(dá)膀胱及腎臟，出現(xiàn)急性膀胱炎、血尿等癥狀。

4、另外有些人在急性膀胱炎其間會(huì)有尿液逆流的現(xiàn)象，當(dāng)帶菌的尿液逆流回腎臟，可能就會(huì)引發(fā)急性腎盂腎炎、水腎，不但會(huì)影響腎的功能，日后還有導(dǎo)致腎衰竭甚至是洗腎的命運(yùn)。

5、有些人為了避免在外猛跑廁所的困擾，干脆就少喝水，在冬天因?yàn)榕藕箿p少，還不至于有生命的危險(xiǎn)，但在夏天身體水分流失較多，又不補(bǔ)充水分不但對(duì)腎臟會(huì)造成傷害還易引發(fā)中暑、休克的危險(xiǎn)。