14歲男生猝死 商談時(shí)官員突發(fā)心肌梗塞不幸身亡
4、戒煙限酒
因?yàn)槲鼰熍c冠狀動(dòng)脈硬化明顯相關(guān)，煙中的焦油等有害成分可使血管痙攣，而一氧化碳也會(huì)降低血液中血紅蛋白的攜氧能力，造成心肌缺氧;大量飲酒則可能使血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)。
5、定期體檢
一般來說，30歲以上人群最好每年做一次體檢，若檢查出患有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，則要及早干預(yù)，避免危險(xiǎn)因素。
猝死事件近些年的發(fā)生率明顯上升，前不久的春雨醫(yī)生張銳、日本男星平干二朗等猝死事件也給我們敲響了警鐘。在生活中我們一定要做好預(yù)防措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能降低猝死率。
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