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血糖高可以吃豌豆嗎
- 血糖高可以吃豌豆嗎
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
血糖高的患者是否可以吃豌豆,要根據(jù)不同情況決定,糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病,2型糖尿病可以分為血糖控制良好與控制不好,以及是否存在并發(fā)癥等問(wèn)題,具體分析如下:1、1型糖尿病:容易發(fā)生腎臟病變,血糖波動(dòng)會(huì)因?yàn)槭澄锔淖儼l(fā)生較大變化,不建議1型糖尿病患者隨意加餐或者吃豌豆;2、2型糖尿?。夯颊咴谘强刂票容^好的情況下,比如餐后血糖經(jīng)常<10mmol/L,空腹血糖<7mmol/L,而且不伴有腎臟損傷,則可以吃豌豆。豌豆本身作為粗糧,可以提供粗纖維或者其他營(yíng)養(yǎng)素,而患者吃豌豆后要減少主食量,達(dá)到平衡熱量,使血糖控制更好;3、糖尿病腎臟病變:如果有并發(fā)癥,則不建議食用。因?yàn)橥愣怪泻械牡鞍踪|(zhì)屬于劣質(zhì)蛋白,不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,會(huì)加重腎臟、肝臟損傷,因此糖尿病腎病的患者出現(xiàn)蛋白尿時(shí)不建議吃豌豆。
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