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生活當(dāng)中也有很多這樣的情況，一天勞累下來但到最后睡不著。中醫(yī)認(rèn)為五臟皆有不寐是五臟各個臟腑的陰陽失調(diào)、氣血失調(diào)最終導(dǎo)致不寐。累表明存在氣虛、血虛情況，但由于還存在著陰虛陽亢的問題，所以睡不著。在臨床上會發(fā)現(xiàn)，有的人心氣特別弱，容易疲勞，還可能有心血虛、心陰虛，這一類的患者用歸脾湯效果很好。心脾兩虛，既有心氣虛又有心血虛又有脾虛，氣血陰陽都有問題時要用補(bǔ)氣血、健脾胃的方子，用1-2個星期能起到很好的效果。