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懷孕血糖高,吃什么食物降血糖
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

懷孕的時候血糖增高,要降血糖,要先考慮糖尿病正確的治療措施,而不是單純地考慮到通過吃某些食物來降低血糖,最多只是吃某些食物讓血糖升高不厲害、不明顯。在懷孕的時候血糖增高,要遵循醫(yī)生的意見,通過運動和飲食這個治療方案去控制血糖。有一部分孕婦可以不吃藥、不打針,通過運動和飲食,就把血糖降低。但還有一些孕婦,采取這兩個措施以后,血糖仍然控制不達標,這時候就需要用胰島素去控制血糖。有的孕婦還想了解,飲食上可以吃什么。其實在懷孕期間,對于糖尿病的孕婦,跟普通孕婦差不多,只不過是控制能量的攝入在一個固定的范圍之內(nèi),而且要少量多餐。食物的種類其實沒有太大的區(qū)別,一定要保證孕婦營養(yǎng)供應比較充足。但是,要注意幾個原則,包括飲食相對清淡,不能夠大魚大肉,也不能夠一餐吃得很飽,而且不能吃辛辣刺激的食物。這種情況下,對于血糖的波動就會相對小一些。

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