国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        什么食物降血糖效果最好

        參與醫(yī)生

        沒有可以降血糖的食物,只是食物對血糖的影響是大還是小。綠色蔬菜含糖量比較低,因此對血糖的情況影響比較小,例如土豆、芋頭等淀粉含量比較高,對血糖的影響相對比較大。綠色蔬菜也沒有降血糖的作用,僅對血糖的影響比較小而已,所有的蔬菜都含糖,只是多少量的不一樣,因此食物的攝入量也非常重要。假如吃2片、3片土豆絲,但吃了1斤、2斤的芹菜,含糖量之間就有一定的區(qū)別。所以食物的種類和食物的量,都對血糖有很大的影響。但是不管怎么樣,如果本身有糖尿病,或者有糖尿病的前期表現(xiàn),食用了食物以后,可以查一查餐后2小時(shí)的血糖,能知道這一餐的食物攝入對血糖的影響是正常,還是有嚴(yán)重影響,甚至沒有多大影響。
        相關(guān)視頻