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高血壓患者能吃雞蛋嗎
- 高血壓患者能吃雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
北京積水潭醫(yī)院 劉巍 主任醫(yī)師

高血壓患者可以吃雞蛋。?高血壓患者在飲食上確實(shí)有些講究,主要是避免攝入含鹽過多的食物,同樣對(duì)于含膽固醇過多食物也要限制。雞蛋除了膽固醇以外,還有維生素、卵磷脂,對(duì)人體血管或各個(gè)系統(tǒng)和器官,包括細(xì)胞膜都有非常重要作用,所以常吃雞蛋對(duì)人有一定好處。但是對(duì)于高血壓患者,如果沒有合并冠心病,對(duì)于吃雞蛋應(yīng)該沒有太多限制,每天吃1-2個(gè)雞蛋都允許。但是如果已經(jīng)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化或已經(jīng)出現(xiàn)冠心病的患者,吃雞蛋就有一定的限制。因?yàn)殡u蛋中含有膽固醇,會(huì)引起血液中膽固醇增加,而血液中膽固醇增加,也是導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈斑塊發(fā)展的原因,所以此時(shí)要限制雞蛋的攝入。對(duì)于合并有冠心病的患者,認(rèn)為2天吃1個(gè)雞蛋,就1天只能吃半個(gè)雞蛋。所以不建議過度吃雞蛋,但是也不是完全不能吃雞蛋。可以吃清水煮雞蛋,對(duì)煎雞蛋,還有把雞蛋蒸成蛋糕含有過分糖,對(duì)于高血壓還有冠心病的患者,建議還是要慎用。

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