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長時(shí)間觀看手機(jī)對眼睛有一定的危害，可能會(huì)導(dǎo)致青少年近視加重、眼睛干澀和不舒服等，還可能會(huì)導(dǎo)致成年人出現(xiàn)干眼癥、視力下降、視網(wǎng)膜病變等：1、青少年：青少年長時(shí)間觀看手機(jī)會(huì)引起近視加重，同時(shí)引起眼睛干澀和不舒服，也會(huì)促使干眼癥不斷加重。所以要盡量減少手機(jī)對眼睛的刺激或者長時(shí)間觀看手機(jī)，有利于視力恢復(fù)，同時(shí)干眼癥的發(fā)生率會(huì)降低；2、成年人：會(huì)引起干眼癥，同時(shí)使視力下降，有高度近視的人或者近視的人，長期近距離注視手機(jī)，可能引起眼底視網(wǎng)膜的病變，比如視網(wǎng)膜脫離、玻璃體混濁、黃斑病變等。由于手機(jī)強(qiáng)光的光線刺激，容易引起黃斑等老年性病變，高度近視的人也容易誘發(fā)高度近視的黃斑的出血，由于長時(shí)間近距離工作，導(dǎo)致原有的視網(wǎng)膜可能產(chǎn)生脫離，有青光眼病史的人也會(huì)誘發(fā)青光眼的發(fā)生，所以盡量減少長時(shí)間觀看手機(jī)。