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長時間玩手機的危害如下： 1、眼睛長時間盯著屏幕，又是近距離盯著屏幕，非常容易造成近視； 2、長時間玩手機非常容易造成近視加深，因為長時間的近距離工作本身就會加重視覺功能的減退； 3、長時間盯著屏幕，眨眼睛的次數(shù)減少，會形成非常明顯的干眼癥； 4、長時間看屏幕，臥姿也好，坐姿也好，都是非常不端正的，還會引起很多其它的身體的疾病，所以患者還是要注意，減少玩手機的時間。