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        跑步對(duì)子宮肌瘤有好處嗎

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        跑步對(duì)子宮肌瘤有好處,跑步是一個(gè)最好的運(yùn)動(dòng),實(shí)際上跑步有利于身心,有利于整個(gè)機(jī)體的正常的免疫功能,所以從這個(gè)角度上而言,跑步對(duì)人體有百利而無(wú)一害。西方的部分國(guó)家,每天早中晚經(jīng)常會(huì)有老年人在湖邊、馬路上、公園里跑步,他們認(rèn)為跑步可以使機(jī)體戰(zhàn)斗力更強(qiáng),可以加速代謝,可以避免部分疾病。最主要還可以避免生病以后的花銷,這是西方觀念和我國(guó)觀念的不同。運(yùn)動(dòng)可以增加抵抗力,增加抗病的能力,預(yù)防部分疾病的發(fā)生。雖然子宮肌瘤的病因不明確,也沒(méi)有避免子宮肌瘤,但是長(zhǎng)了子宮肌瘤并不代表機(jī)體有很大的問(wèn)題,實(shí)際上這種良性腫瘤也不必要太在意。跑步對(duì)機(jī)體一定是有利的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),建議多跑步。
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