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血糖高同時又餓，在臨床上非常常見，尤其是對于剛發(fā)現(xiàn)糖尿病的患者非常多，因為費盡很多的功夫控制飲食，但是血糖仍然控制不好時，患者也想吃東西，但又不想讓血糖進(jìn)一步的增高，此時選擇食物非常關(guān)鍵，可以選擇有飽腹感，但不影響血糖增高的食物，是選擇食物的原則，比如牛奶、黃瓜、西紅柿等食物本身含糖的升糖指數(shù)不是非常高，因此在血糖高時食用上述食物，不會讓血糖進(jìn)一步增高。還需要注意日常飲食，實際胃是彈性非常大的容器，如果進(jìn)食過多的食物，胃會無端被撐大，撐大的胃想要縮小可能需要經(jīng)過較困難的過程。所以如果血糖高時，僅僅有輕度的饑餓，可以嘗試忍受，還會使胃變小。如果無法忍受，可以選擇升糖量比較小的食物，比如牛奶、黃瓜、西紅柿、蘿卜等蔬菜或食物，可以幫助糾正血糖高并且饑餓的癥狀。