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甲亢可以吃什么零食
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 苗莉 副主任醫(yī)師
甲亢患者可以吃多種多樣的零食。甲亢患者不能吃含碘高的食物,比如產(chǎn)自海里的海產(chǎn)品,包括海帶、紫菜、海鮮、魚類、貝類,所以像海苔、魚干這些貝類的素食零食不能吃。同時(shí)甲亢還不能吃加碘的鹽,要吃不加碘的鹽。由此可見,很多零食只要不是產(chǎn)自海里的海產(chǎn)品,沒有加入過多的碘,都可以食用。而且甲亢是一種高代謝性的疾病,會(huì)消耗很多的脂肪、蛋白質(zhì)、糖分和維生素,所以在甲亢沒有控制之前可以多吃一些零食。但是甲亢一旦得到控制,甲功T3、T4水平恢復(fù)在正常范圍內(nèi),就不建議患者進(jìn)食零食了,以免造成過多的糖分、脂肪或者蛋白質(zhì)的堆積,導(dǎo)致甲亢患者的體重恢復(fù)過快,甚至發(fā)生肥胖。
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