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豬肝豆腐湯的功效
- 豬肝豆腐湯的功效
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
豬肝豆腐湯的功效,具體如下:1、預(yù)防和緩解缺鐵性貧血:豬肝豆腐湯當中富含一定量的鐵元素,并且是容易吸收的血紅素鐵。因此對于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下的缺鐵性貧血患者,適當喝豬肝豆腐湯,可以為機體補充容易吸收的血紅素鐵,在預(yù)防和糾正缺鐵性貧血方面,有積極功效;2、預(yù)防和糾正巨幼紅細胞性貧血:豬肝豆腐湯當中富含維生素B12,維生素B12能促進紅細胞的生成和發(fā)育。因此對于巨幼紅細胞性貧血的人,適當?shù)睾蓉i肝豆腐湯補充維生素B12,在預(yù)防和糾正巨幼紅細胞性貧血方面的功效非常明顯;3、強壯筋骨:豬肝豆腐湯當中富含鈣質(zhì),而鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼非常重要的原料,因此適當喝豬肝豆腐湯,有強壯筋骨的功效。
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