国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        血脂高吃什么食物較好

        參與醫(yī)生

        中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 張東 主任醫(yī)師
        血脂高從飲食方面分為兩種情況,即患者應(yīng)減少或增加攝入的東西。血脂高應(yīng)該減少攝入脂肪和飽和脂肪酸,含有脂肪或飽和脂肪酸越少的食物,就是相對(duì)能夠減少攝入導(dǎo)致高血脂的食物,減少攝入對(duì)于降血脂作用極為重要,除外肉類(lèi)和含油比較多的食物,主要是蔬菜、水果。血脂增高常吃代茶飲的食物或者藥食同源的藥物,可能對(duì)血脂有幫助,紅曲可作為調(diào)料,比如醬豆腐皮即為紅曲,目前也可做成飲片泡水飲用,含有紅曲的膠囊或者保健品也可以服用,其它的藥材,如絞股藍(lán)、決明子等都具有一定的降血脂作用。
        相關(guān)視頻