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腹式呼吸指吸氣時(shí)腹部膨隆、膈肌下降，呼氣時(shí)腹部凹陷、膈肌上抬。而胸式呼吸指吸氣時(shí)腹部凹陷、膈肌上抬，呼氣時(shí)腹部膨隆、膈肌下降。 成年男性通常為腹式呼吸，女性多見(jiàn)胸式呼吸，此時(shí)可觀察到多數(shù)女性患者在情緒激動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸廓起伏特別明顯，這時(shí)最好體現(xiàn)胸式呼吸。另外，疾病狀態(tài)下腹式呼吸效率更高，所以對(duì)于慢性心肺功能不全病人鼓勵(lì)鍛煉腹式呼吸，改善心肺功能、缺氧狀態(tài)。