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在母親開(kāi)始哺乳時(shí)，DHA便應(yīng)該服用。DHA中含有氨基酸、維生素D，對(duì)嬰幼兒的大腦發(fā)育、視神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，皆較為有益。分娩后的6個(gè)月之內(nèi)，新生兒，以及嬰兒時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)供給主要是靠母乳。因此母親從開(kāi)始哺乳時(shí)，便應(yīng)該攝入DHA，推薦食用魚(yú)類尤其是海魚(yú)類，其含有的DHA較為豐富。如果擔(dān)心食補(bǔ)的量不夠，也可以將DHA加進(jìn)飲食。產(chǎn)后6個(gè)月時(shí)，嬰兒發(fā)育較快，母乳已經(jīng)無(wú)法提供所需的全部營(yíng)養(yǎng)，需要增加外界營(yíng)養(yǎng)。此時(shí)嬰兒對(duì)外界的反應(yīng)、吞咽反應(yīng)等開(kāi)始逐漸成熟，部分兒科醫(yī)生可能會(huì)建議嬰兒自身服用DHA。