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        懷孕DHA什么時候吃最好

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 伍紹文 主任醫(yī)師
        有條件的孕婦可以在孕早期開始服用DHA,服用時需和其他藥物間隔半小時。DHA內(nèi)富含卵磷脂或者磷脂物質(zhì),此類物質(zhì)有助于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,也可能有助于寶寶的眼睛發(fā)育。胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育貫穿整個孕期,DHA在早孕期和胎兒的神經(jīng)管畸形有關(guān),在晚孕期和胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟,包括后期神經(jīng)系統(tǒng)異常都有一定關(guān)系。所以有條件的孕婦建議在懷孕初期開始補(bǔ)充DHA,目的是改善孕婦的基本身體狀況,以及增強(qiáng)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。另外,在孕期服用DHA也有利于改善孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,比如改善孕婦的遺忘或者其他神經(jīng)系統(tǒng)不適。在早孕期開始服用DHA,有利于胎兒和孕婦的健康,但需要和維生素或者鈣片間隔半個小時以上才能服用,目的是避免藥物間的相互作用,導(dǎo)致影響某種成分的吸收。
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