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DHA是促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特別重要的營(yíng)養(yǎng)因素，建議出生后可隨維生素AD同步補(bǔ)充，如出生后15天開始補(bǔ)充維生素AD，而DHA便可以在出生2周開始補(bǔ)充，建議補(bǔ)充到2歲，具體原因是神經(jīng)系統(tǒng)在2歲以內(nèi)發(fā)育比較快，特別是1歲以內(nèi)發(fā)育快，需要的營(yíng)養(yǎng)素就多。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，主要是指神經(jīng)細(xì)胞、神經(jīng)纖維、神經(jīng)突觸在發(fā)育，特別是神經(jīng)纖維和神經(jīng)突觸發(fā)育的時(shí)候，需要大量與跟DHA相關(guān)的不飽和脂肪酸。如果營(yíng)養(yǎng)素不足，便會(huì)影響寶寶的神經(jīng)纖維、神經(jīng)髓鞘，以及神經(jīng)突觸發(fā)育。由于DHA只是不飽和脂肪酸，如果不用于神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)還可作為普通能量，相當(dāng)于普通脂肪，因此即便是額外補(bǔ)充其實(shí)也不會(huì)造成危害。綜上所述，由于2歲以內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)正在快速發(fā)育的時(shí)候，建議應(yīng)積極給予寶寶補(bǔ)充DHA，特別是配方奶喂養(yǎng)，或母親營(yíng)養(yǎng)不太好的情況下。另外，由于懷孕后期寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也比較快，因此媽媽也可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA。