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一般建議寶寶DHA與維生素A、維生素D同服，由于出生1-2年的寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較快，所以出生2周后就可以開始補(bǔ)充DHA。DHA在神經(jīng)細(xì)胞、神經(jīng)纖維、神經(jīng)突觸發(fā)育時(shí)需要量較大，等到寶寶2歲后，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育逐漸減慢，食物中DHA含量相對(duì)較多。DHA現(xiàn)在多數(shù)做成膠囊樣，維生素A、維生素D也是膠囊樣，可以同時(shí)服用兩種膠囊，不用必須間隔時(shí)間，每天服用一次即可。DHA是不飽和脂肪酸，主要是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育需要的重要營(yíng)養(yǎng)，如果母乳或者配方奶里含量不夠，可能會(huì)影響到神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，所以要補(bǔ)充DHA。母乳中的DHA比配方奶相對(duì)較多，所以食用配方奶的寶寶要盡量補(bǔ)充，雖然現(xiàn)在配方奶會(huì)加入DHA，但有的加、有的沒加，加的量也不足，所以可以給寶寶額外補(bǔ)充DHA，保證神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育時(shí)有足夠的營(yíng)養(yǎng)成分。