- 相關(guān)視頻
- 經(jīng)常失眠多夢(mèng)原因
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 郭兮恒 主任醫(yī)師
經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因具體如下：
1、失眠多夢(mèng)主要與患者精神緊張、焦慮、情緒不穩(wěn)定關(guān)系密切，夢(mèng)境往往為緊張或不愉快的內(nèi)容，使睡眠問題變更加嚴(yán)重；
2、睡眠作息時(shí)間不規(guī)律，睡眠過早或過晚，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，造成失眠多夢(mèng)；
3、部分患者對(duì)于睡眠環(huán)境過度敏感，環(huán)境聲音或光線也會(huì)影響睡眠；
4、患者由于特殊疾病，也會(huì)干擾睡眠，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。
相關(guān)視頻
-
29473時(shí)長02:15
北京中醫(yī)醫(yī)院
-
71975時(shí)長01:48
安徽省針灸醫(yī)院
-
39244時(shí)長02:16
山東交通醫(yī)院
-
21349時(shí)長01:19
山西中醫(yī)院
-
34356時(shí)長03:34
廣中醫(yī)深圳醫(yī)院
- 13522次播放
- 50153次播放
- 61360次播放
- 34067次播放
- 48940次播放
- 22491次播放
- 29552次播放
- 71374次播放
- 44045次播放
- 80316次播放
- 43794次播放
- 40280次播放
- 15034次播放
- 75739次播放
- 36981次播放
