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失眠多夢常是失眠的一種類型，是睡眠時間比較淺且睡眠質量不高的一個表現(xiàn)。如果患者經常出現(xiàn)失眠多夢，就會影響到第二天的工作和生活，導致第二天睡眠增多、嗜睡、乏力、精神不濟以及記憶力、學習能力下降等。 對于這類患者可應用思諾思或者佐匹克隆等藥物來改善患者的睡眠情況，同時要查找引起失眠多夢的原因。如果失眠是由于咳嗽、起夜或者是關節(jié)疼痛等生理性的因素所導致，則要進行病因治療。 如果失眠是環(huán)境本身所導致的，比如倒時差或者是環(huán)境過于明亮、嘈雜、過熱過冷，則要改善環(huán)境的因素。 如果失眠是由于焦慮、抑郁等狀態(tài)所引起，要應用抗焦慮、抑郁的藥物來改善睡眠，同時自身要改善不良的生活方式，綜合治療才能有效的防止疾病的發(fā)生。