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巴氏刷牙正確方法
- 巴氏刷牙正確方法
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 榮文笙 主任醫(yī)師
巴氏刷牙法主要關(guān)注牙齒與牙齦交界的部位,稱(chēng)為牙頸部,這個(gè)部位容易有牙菌斑堆積,因此巴氏刷牙法是要將牙刷刷頭的刷毛頂端,放在牙齒與牙齦交界的牙頸部。一部分牙刷毛,可碰到牙齒表面,另一部分牙刷毛,碰到牙齦表面。牙刷毛的長(zhǎng)軸,與牙齒的長(zhǎng)軸之間呈45度角,刷毛的頂端指向牙齦的方向,在此部位輕輕震顫5-6次,即牙刷毛的頂端相對(duì)位置不變,而是用牙刷毛的彈性,讓牙刷毛的頂端在原位輕輕震顫。通過(guò)摩擦、松解去除牙菌斑,之后沿著牙齦,向牙齒咬合面的方向浮刷(輕微震顫),一個(gè)部位刷完后,再將刷毛的刷頭移至第二個(gè)部位。這兩個(gè)部位之間要有重疊,才能保證刷牙的時(shí)候面面俱到。所以巴氏刷牙的正確方法,主要是將容易堆積牙菌斑的牙頸部清潔干凈,同時(shí)將牙齒的外面、內(nèi)面與咬合面均盡可能刷到。
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