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得了糖尿病可以吃竹筍嗎
- 得了糖尿病可以吃竹筍嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以吃竹筍,因為竹筍里主要是膳食纖維,對于促進胃腸蠕動、改善胃腸功能有好處。很多糖尿病的患者可能會出現(xiàn)便秘,實際上吃一點竹筍對患者非常有幫助。竹筍是低蛋白質、低脂肪、低碳水化合物的食物,所以糖尿病患者吃竹筍非常好,因為竹筍是低能量食物,而且竹筍含有非常多的維生素,如維生素C,也含有很多的微量元素,所以可使人體的上述物質得到非常好的補充。此外,因為竹筍的高纖維含量,所以很多糖尿病患者非常喜歡吃。因為很多的糖尿病患者都存在便秘,而吃竹筍可促進胃腸蠕動,進而改善便秘,所以糖尿病患者可以適當吃竹筍,而且對患者也非常好、也受很多患者的喜愛。總之,竹筍是高纖維素、低熱量、低脂肪的食物,吃竹筍不至于造成能量攝入太多。因此,對糖尿病患者而言是一種非常不錯的食物。

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