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膽結(jié)石可以吃蝦嗎,注意什么
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參與醫(yī)生
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 孟澤武 副主任醫(yī)師
膽結(jié)石的患者可以吃蝦,因?yàn)槲r里面,脂肪、膽固醇的含量比較低。而且蝦非常富有營(yíng)養(yǎng),含有大量的蛋白質(zhì),所以這種情況下,一般誘發(fā)膽結(jié)石的概率比較低。特別是針對(duì)膽結(jié)石并沒(méi)有癥狀發(fā)作的情況下,蝦是比較適合的蛋白質(zhì)補(bǔ)充食物。但是飲食要達(dá)到均衡的目的,所以也包含新鮮的蔬菜、水果,從而能夠均衡攝入蛋白質(zhì)類、氨基酸類、維生素類、膳食纖維類的食物,達(dá)到均衡的補(bǔ)充,蛋白類的食物還可以吃魚(yú)肉、牛肉、瘦肉等。另外,如果膽結(jié)石有癥狀發(fā)作的時(shí)候,還是要注意飲食調(diào)控,盡量減少高蛋白的飲食。因?yàn)槿绻邪Y狀發(fā)作的時(shí)候,蛋白質(zhì)類的飲食同樣也會(huì)促進(jìn)膽汁分泌,所以這種情況下還是以清淡容易消化的碳水化合物,還有青菜為主,對(duì)于控制癥狀會(huì)更有利一些。因此,膽結(jié)石如果沒(méi)有癥狀的時(shí)候可以吃蝦,但是如果有癥狀發(fā)作的時(shí)候,建議少吃或者不吃。
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