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糖尿病患者可以吃桑葚，糖尿病患者在血糖控制良好達(dá)標(biāo)以后，可以在兩餐之間選擇糖分不高的水果來進(jìn)食。因?yàn)樗梢越o人體提供豐富的維生素、纖維素，桑葚亦是如此，其具體成分如下：1、維生素：桑葚含有豐富的維生素，具有抗氧化的作用；2、果糖和少量葡萄糖：桑葚當(dāng)中含有果糖和少量葡萄糖，但是進(jìn)食桑葚時(shí)控制好數(shù)量對(duì)血糖不會(huì)造成太大影響；3、果膠：桑葚含有一定的果膠，對(duì)糖尿病患者腸道蠕動(dòng)有一定的促進(jìn)作用。總體而言糖尿病患者在飲食上建議低鹽低脂、清淡飲食，嚴(yán)格控制每天攝入的總熱卡，但是也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。只要控制好數(shù)量不導(dǎo)致總熱卡超標(biāo)，糖尿病患者可以適量食用桑葚。